Ateliers
Enfants

En Groupe ou Individuellement

 

Animée par Marion Sarrazin

 

Programme progressif de 8 séances hebdomadaires, suivies d'une séance bilan.
Chaque inscription est précédée d'un entretien individuel (gratuit et sans engagement) afin de se rencontrer et prendre connaissance de la méthode.

 

5-7 ans

• 1) Le A de attention
• 2) A l'aventure dans son corps
• 3) Les 5 sens
• 4)Les émotions, on les ressent
• 5) L'acceptation des émotions
• 6) Bouger consciemment
• 7) La force de l'imagination
• 8) Être bienveillant, c'est agréable

8-11 ans

• 1) Observer et se concentrer
• 2) Ecouter son corps
• 3) Les 5 sens
• 4) Patience, confiance et lâcher prise
• 5) Les émotions, ça se sent
• 6) Le monde des pensées
• 7) Être bienveillant, c'est agréable
• 8) Le secret du bonheur