Ateliers
Enfants

Ateliers groupe

En Groupe ou Individuellement

 

Animée par Marion Sarrazin

 

Programme progressif de 8 séances hebdomadaires, suivies d'une séance bilan.
Chaque inscription est précédée d'un entretien individuel (gratuit et sans engagement) afin de se rencontrer et prendre connaissance de la méthode.

 

5-7 ans

  • 1) Le A de attention
  • 2) A l'aventure dans son corps
  • 3) Les 5 sens
  • 4)Les émotions, on les ressent
  • 5) L'acceptation des émotions
  • 6) Bouger consciemment
  • 7) La force de l'imagination
  • 8) Être bienveillant, c'est agréable

8-11 ans

  • 1) Observer et se concentrer
  • 2) Ecouter son corps
  • 3) Les 5 sens
  • 4) Patience, confiance et lâcher prise
  • 5) Les émotions, ça se sent
  • 6) Le monde des pensées
  • 7) Être bienveillant, c'est agréable
  • 8) Le secret du bonheur